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Semaine du 22 au 28 Avril

Steady State 3ième Séance autour du Lac : 20minEF 30minZ3 5minEF 30minZ3 en terrain valloné

Rappel de VMA en cotes au bord du lac, ça va piquer mais pas longtemps

Sortie Trail Préparation UltraDraille Relais et Drayes en Vercors. Parcours à définir