Tout le calendrier
Semaine du 09 au 15 Mars
mar
10
Zone 4 N°7/8 ça sent la fin mais il y a encore 15min/18min/15min en Z4
18H45 au stade du Cres Cardio GPS, Flasque INDISPENSABLES, collation 1h avant recommandée
Zone 4 : Définition Contenu de la séancejeu
12
Zone 4 la dernière (de ce bloc !) 15min/18min/15min Z4
18H45 au stade du Cres Cardio GPS, Flasque INDISPENSABLES, collation 1h avant recommandée
Zone 4 : Définition Contenu de la séanceSemaine du 16 au 22 Mars
mar
17
Technique de Trail (Promenons-nous dans les bois, surtout si c’est mouillé, boueux…)
18H45 au stade du Cres avec votre frontale chargée
jeu
19
Technique de Trail (Promenons-nous dans les bois, surtout si c’est mouillé, boueux…)
18H45 au stade du Cres avec votre frontale chargée